Geef nooit op

25 December 2007

Het leven is soms zwaar en mensen laten zich weleens ontmoedigen. Dat zijn de momenten waarop ze een tandje bij moeten zetten, niet op moeten geven en het beste van zichzelf moeten laten zien. Omdat niet iedereen deze motivatie of dicipline van huis uit heeft meegekregen, ligt er voor Personal Trainers een uitdaging om mensen op dit gebied hun grenzen te laten verkennen.

Soms geven mensen zelfs op nog voordat ze begonnen zijn. Bijvoorbeeld omdat ze denken dat iets onbereikbaar of onmogelijk is, of dat ze denken er de energie niet voor te hebben. Het is belangrijk om te beginnen bij iemands drive, iemands intrinsieke motivatie.

Als je iets echt wilt, dan moet je alles doen wat in je macht ligt om het te bereiken en niets je in de weg laten staan. Want als je je door tegenslagen of door anderen laat ontmoedigen, dan dwaal je steeds verder van je doel af. Geef nooit op, praat jezelf geen smoesjes of excuusjes aan en blijf je bewegen in de richting van je doel.

Hier een inspirerend fragment uit de film ‘Facing the Giants’: