Hoe staat het met jouw fitness IQ? Ben je in staat de feiten te onderscheiden van hardnekkige geruchten? Geloof je alles wat je hoort of ben je goed bij de tijd? Hier een korte quiz met
Test je fitnesskennis
10 January, 2008
Trainen met Jessica Biel
8 January, 2008
Jessica Biel’s personal trainer Jason Walsh deed vorig jaar in People magazine uit de doeken hoe een doorsnee training met deze filmster eruit ziet. Verder gaf Jason - die eerder ook Ben Affleck trainde - onlangs in US magazine ook enkele tips & trucs prijs.
De belangrijkste fitnesstrends van 2007
4 January, 2008
Interventieprogramma’s voor het bestrijden van overgewicht bij kinderen staat op nummer één in een onderzoek naar de belangrijkste gezondheid- en fitnesstrends van 2007 dat werd uitgevoerd in opdracht van het
Laatste reacties